Le thé vert formidable brûle graisse

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En plus de son effet tonique et rafraîchissant, le thé est bourré de puissantes propriétés médicinales.

-Anticellulite:

Le thé vert contient aussi une catéchine (EGCG) qui lutte contre le vieillissement et augmente la combustion naturelle des calories.

On brûle plus avec 5 à 6 tasses par jour, on peut ainsi dépenser une centaine de calories supplémentaires sur plusieurs semaines ou mois.

-Anti-cancer:

Le thé aurait également fait ses preuves dans la lutte anti-cancer, diminuerait les risques de maladies cardio-vasculaires et lutterait activement contre les caries grâce à la présence de fluor.

-Relaxant et hydratant:

Une grande tasse de thé allie bien-être et beauté: relaxation et apaisement, éclaircissement du teint et hydratation du corps.

Précautions d’emploi:

Une tasse de thé contient environ 50 mg de théine (la même molécule que la caféine) et de 80 à 100 mg de poly phénols, il est donc préférable de ne pas en prendre durant les heures qui précèdent le coucher.